为响应学校“健康校园”倡议,推动健康办公,国际合作部组织策划“健身课堂”主题系列活动,邀请体育教研部学生讲解健康知识并进行现场教学,传授可在办公空间开展的健身动作,帮助员工在繁忙工作之余舒展身体,缓解紧张的工作压力,达到劳逸结合的效果。


本次健身课堂分别于11月23日在南阁和11月26日在新太阳学生中心举行,来自体育教研部的研究生戴北辰、杨玉莹、张欣羽、牛建华、甘轲晗详细介绍了健康饮食及减脂知识,现场讲授示范实用的桌前健身操,帮助大家缓解久坐造成的身体不适。

国际合作部高度重视员工健康,坚持组织员工工间操活动,近期,相继开展部内员工素质拓展、健身课堂,帮助员工保持身心健康,并为大家提供增进交流的平台,提升凝聚力和向心力,加强单位的团队建设。